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Cuál es la mochila escolar perfecta

la mochila escolar perfecta

Como cada año, la primera semana de Septiembre la dedicamos a los más pequeños de la casa.

Mamás y papás! En realidad este es un mensaje para vosotros! 🙋🏻‍♀️

Esta semana es, sin duda, un frenesí de tareas pendientes para que el 7 de septiembre esté todo listo: libros, cuadernos, mochila, silla de estudio, etc.

Desde ARS Quiropráctica queremos aportar nuestro granito de arena y ayudaros con la selección de la mochila y silla más adecuadas 👌

Durante estos días y hasta el comienzo de curso, subiremos post prácticos relacionados con la selección de la mochila y silla, así como consejos de educación postural al usar mochilas y sillas de estudio 🙌

Hoy comenzamos con CONSEJOS prácticos para la SELECCIÓN DE LA MOCHILA más adecuada:

1. El tamaño importa. El tamaño de las mochilas escolares tiene que ver con la edad y peso de los niños, ya que uno de los requisitos a cumplir es que deben pesar tan sólo entre el 10-15% de su peso corporal. Este tamaño variará según la edad y escolaridad pudiendo encontrar 6 distintas medidas en función de la edad del niño (para niños de 2 a 3 años la mochila debe medir 25cm; de 3 a 4 años, 28 cm; de 4 a 5 años, 33 cm; de 5 a 8 años, 38 cm; de 6 a 12 años, 40 cm). Como regla general, la altura de la mochila nunca debe superar la altura del tronco

2. La parte inferior debe quedar a la altura de la cintura o 5 centímetros más arriba, evitando que cuelgue por debajo de la cintura

3. El ancho de la mochila nunca debe superar la medida horizontal de la espalda

4. La parte de la mochila que va apoyada a la espalda, debe ser acolchada para evitar roces

5. La mochila debe presentar asas anchas y acolchadas

6. La mochila siempre debe ser soportada por ambos hombros

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